Zábavné texty
 
Kategorie
Přidáno: 18. 9. 2009 - 3:12
Několik rad pro sedavé zaměstnance...


Začněte hned ráno
Natáhněte si budíka o deset minut později. Útěk na autobus dělá divy.

Pijte kafe
Cesta ke kávovaru a zpět vám pomůže trošku se protáhnout.

Choďte
Vyberte si pěknou kolegyni (kolegu), pokud chodíte do práce opilí, klidně i škaredou, a běžte ji několikrát denně navštívit.

Smějte se
Když už budete dotyčnou obšťastňovat svojí přítomností, buďte pokud možno vtipní. Má to několik pozitivních stránek. Budete oblíbení, pomůžete břišním svalům a máte malou šanci, že si „zacvičíte” i po pracovní době.

Kuřte
Pobyt každých dvacet minut na čerstvém vzduchu má zázračně velmi dobrý vliv na organismus. Dalším pozitivem je, že přestanete stíhat svoji práci, dostanete se do stresu a vydáte zase o nějakou tu kalorii víc.

Provokujte
Útěk před hozeným děrovačem či židlí bude vaše kardiovaskulární soustava milovat.

Zvolněte tempo
Cesta „na kobereček” je vytrhnutím ze šedi kancelářského života a pomůže vaší duši i tělu.

Pijte vodu
I cesta na záchod spálí pár kalorií.

Pravidelně obědvejte
Nejlépe hodinu pěší chůze od práce. Cesta pěšky tam a zpátky vám pomůže vytrávit a zmenší čas strávený za počítačem.


( Autor nebere za uvedené rady zodpovědnost. )
To se mi líbí Sdílet na Facebooku

Práce

»

Různé

| Délka: 1195 znaků | Posláno: 69x | Známka: 2,26 od 50 lidí | ID: 28841 | Filtr obsahu: není | Stav: zveřejněné
POSLAT NA E-MAIL VODAFONE T-MOBILE O2 SLOVENSKO OHODNOCENO
To se mi líbí Sdílet na Facebooku
Web používá cookies. OK Info